Detoxikace tlustého střeva je jedna z podmínek zdraví

Detoxikace tlustého střeva

Detoxikace tlustého střeva je jedna z podmínek zdraví

Tlusté střevo patří k orgánům, které v dnešním období postihuje stále více a více onemocnění. Za mnoha onemocněními, které postihují tlusté střevo stojí genetika, ale za některá onemocnění si můžeme i sami. Hlavně nezdravý životní styl stojí za mnoha onemocněními, které postihují tlusté střevo. Mezi negativní faktory řadíme alkohol, cigarety, tučná jídla, jídla z rychlých občerstvení a samozřejmě nelze zapomínat ani na nedostatečný pohyb, příjem tekutin či stres. Myslíme si, že stres pociťuje každý, a proto ho nelze přičítat jako příčinu vážných zdravotních onemocnění. No, mýlíme se. Právě stres způsobuje většinu onemocnění, proto bychom měli vědět, jak se vůči stresu bránit. Doporučuje se nějaký sport, případně jiné hobby, při kterém jsme schopni se zrelaxovat. Co se týče toxinů v prostředí, které tak jistě působí na zdraví našeho tlustého střeva, doporučuje se detoxikace tlustého střeva. Detoxikace tlustého střeva je schopna odstranit z organismu člověka veškeré odpady a nečistoty, které se do nás dostali jako z konzumace nezdravých jídel, tak i z prostředí, jako například ze vzduchu, z půdy či vody. Keep Reading →

Detoxikace tlustého střeva posílí vaše zdraví a imunitu

Detoxikace tlustého střeva

Detoxikace tlustého střeva posílí vaše zdraví a imunitu

Během čtyřiceti let života přijmeme do našeho těla přes deset kilogramů toxických látek. Je jedno, kolik máte nyní let, co tak zastavit už nyní k nim zvyšující se množství toxinů? Detoxikace tlustého střeva je jedním z prvních kroků jak očistit celé své tělo. Tlusté střevo je velmi důležitou součástí našeho těla, přičemž jeho nejdůležitějšími funkcemi je funkce resorpční a evakuační. To znamená, že tlusté střevo vstřebává mnoho látek a ty nevyužité se hromadí a následně vylučují z těla ven. Nikde by se neměli zdržovat, ale pokud k tomu dojde a stolice absentuje 24-32 hodin, už jde o zácpu. Je jedním z příznaků, které by nám měly ukázat, že detoxikace tlustého střeva je více než nutná. Detoxikace tlustého střeva může probíhat mnoha způsoby. Změnou svého jídelníčku, pitím velkého množství tekutin, přidáním vlákniny do stravy, pohybem, ale také i různými detoxikačními tabletkami, které se mnohým lidem osvědčily. Některým lidem pomáhá i například i psyllium. Připravuje se buď tak, že se lžička psyllia rozmíchá ve sklenici vody a vypije se, nebo se lžička psyllia přidá do jogurtu a tak se sní. Ten druhý způsob užívání je velmi oblíbený a dokonce i zasytí. Keep Reading →

Detoxikace tlustého střeva

Detoxikace tlustého střeva

Detoxikace tlustého střeva

Pokud chcete začít s programem detoxikace tlustého střeva, měli byste vědět správné postupy. Dodržování správného postupu je totiž velmi důležité. Chcete přece, aby byl Váš organismus po takové kúře toxinů zbavený a ne jimi zaplaven. Správný postup při detoxikaci je tedy následující. Na začátku programu detoxikace tlustého střeva se doporučuje provést očistu střeva tedy tlustého k tomu určenými léčivými rostlinami. Rostliny mají za úkol odstranit z těla přebytečné toxiny, které se v něm neustále usazovaly. Kromě toho z těla odstraní i parazitující organismy. Dalším velmi důležitým krokem programu detoxikace tlustého střeva je doplnění a rozšíření dobrých bakterií. Tyto bakterie totiž udržují rovnováhu v organismu. Kromě přebudování lepší imunity nastavíte v organismu přirozenou rovnováhu. Jako poslední a velmi důležitý je krok, ve kterém vyčistíme a podpoříme činnost celého organismu. Keep Reading →