Parazity – škůdci, kteří se bojí některých obyčejných potravin

Parazity

Parazity – škůdci, kteří se bojí některých obyčejných potravin

Při myšlence na to, že v našem těle přežívá nějaký jiný organismus, může mnohým přijít špatně. Některé organismy nejsou nebezpečné, avšak některé parazity mohou v našem těle napáchat vážné škody. Většina z nich prožívá v trávicím traktu. Podle některých vědců se asi v třetině populace nacházejí nějaké parazity, ale podle jiného výzkumu je počet „napadených“ mnohem vyšší. Naštěstí však existují potraviny, které dokáží přirozeným způsobem bojovat proti těmto škůdcům v našem těle. Proto je nejvyšší čas, aby se staly každodenní součástí našeho jídelníčku. O které potraviny jde? Přečtěte si. Na prvním místě je syrový česnek. Věděli to už i naši prarodiče. Dokáže bojovat proti hlístům a jiným jednoduchým parazitům, ale je také přirozeným probiotikem, proto podporuje trávení a napravuje zdraví střevní flóry. Pomůže i ananas, který má i protizánětlivé účinky. Paraziti se bojí i kokosového oleje. Při něm však zabírá pouze za studena lisovaná verze, nejlépe v tepelně neupraveném stavu. I oblíbené dýňová semínka vědí bojovat proti parazitům. Navíc obsahují hodně vlákniny, proto přispívají i trávení. Nezapomeňme však ani na křen, především čerstvě nastrouhaný, protože takto ví nejvíce uplatnit své protiparazitální účinky. Za zmínku však stojí i kvašené potraviny, ale i léčivá rostlina Pelyněk pravý. Výběr je bohatý. Je na Vás, co si vyberete, co Vám nejvíce chutná. Budete je konzumovat pro ochranu svého zdraví.