Divertikulitida – vláknina je důležitá

Divertikulitida - důležitost vlákniny

Divertikulitida – vláknina je důležitá

Na různých webových stránkách, fórech či blozích si můžete přečíst množství informací o nepříjemných žaludečních potížích. Chybou těchto blogů a fór však je, že pomoc poskytují laici, a ne odborníci. Množství chorob se na sebe svými příznaky podobá. Odkud tedy máme vědět, jakým onemocněním ve skutečnosti trpíme? Při divertikulitidě se jedná o zánětlivé onemocnění, které vzniká s přibývajícím věkem, s konzumací malého množství vlákniny a zvýšeným tlakem ve střevech. Její výskyt je úzce spojován se stravou a způsobem života. V poslední době, nemoci, které se dříve vyskytovaly v malé míře, nyní řadíme k civilizačním. Je nezbytné, abychom svému organismu dopomohli. To je možné několika cestami. Jednou z nich je konzumace vlákniny, pitný režim a pravidelný pohyb. Jak to všeobecně bývá, když si musíme něčeho dopřát více, jiné si musíme odepřít. Mezi věci, které je třeba si odepřít, patří pikantní jídlo, alkohol, cigarety, kofein a výrobky z bílé mouky. Po našich řadách můžete opět klidně zažívat svůj bezstarostný život. Potřebné však je, abyste se těmito radami i řídili a ne si je pouze přečetli.